MAANDAG BEGIN IK
Coaching die je brengt naar
een gezond lichaam, een happy mind en een lekker gewicht
Hallo, Ik ben Elsje,
jouw afslankcoach naar
een gezond lichaam en lekker gewicht
Ik help iedereen die wat kilootjes kwijt wil raken of die moeilijkheden heeft zijn gewicht onder controle te houden.
Mijn missie is om jou te motiveren en te coachen zodat je een gezonde levensstijl kan volhouden.
Alles met 1 doel: het jou zo gemakkelijk mogelijk te maken jouw droomgewicht te behalen.
Vanaf nu kan je je inschrijven voor
het afslankplan:
Happy New You !!
Het Happy New You - plan is
de complete online cursus
de volgende groep start in april tot eind oktober 2020. Het doel is om al jouw overtollige kilo's kwijt te raken door online workshops doorspekt met motivatie, informatie, truukjes, coaching, enz.
In deze cursus ga je van je te zwaar en moedeloos voelen over je gewicht, naar een SUPERFIT gevoel, raak je AL je overtollige kilo's kwijt en een sterk en fier gevoel over jezelf.
Je krijgt bovendien de
Happy New You Box
Als je inschrijft voor het Happy New You-plan, krijg je een volle box toegestuurd (of kan je hem afhalen).
De inhoud? Maar liefst:
-
4 werkboekjes rond voeding, motivatie en coaching
-
een meetlint
-
polsbandjes
-
2 dagboeken
-
een blocnote van boodschappenlijstjes
Alles is erop gericht jou de tools te geven jouw droomgewicht te behalen.
Fresh
Het Happy New You plan
is de complete roadmap naar een
gezond lichaam en lekker gewicht
WAT ZIT ER ALLEMAAL IN HET
HAPPY NEW YOU PLAN?
9 ONLINE WORKSHOPS
In de loop van de 6 maanden zijn er
9 online workshops die je kan volgen waar
en wanneer je wil, op het tempo dat jou uitkomt.
Onderwerpen zijn o.a. doelen stellen, motivatie op peil houden, het belang van sport, de rol van wilskracht en/of gewoonte, de invloed van je omgeving, positieve mindset, enz.
HAPPY NEW YOU BOX
Wanneer je inschrijft, krijg je een Box toegestuurd met:
-
een kaft
-
4 werkboeken
-
2 dagboekjes
-
lintmeter
-
polsbandjes
-
boodschappenblocnote
Het is altijd leuk om ook iets in je handen te hebben als je online les volgt.
6 MAANDEN ONLINE LIDMAATSCHAP
Bovenop de 9 workshops en de box met heel wat inhoud, ben je ook automatisch lid van een online groep.
De groep helpt je met je motivatie, recepten uitwisselen, nieuwe gewoontes aanleren, enz.
Om de twee weken kom ik hier ook live jullie vragen beantwoorden.
1
2
3
Je bent niet alleen...
Door mijn gewicht voelde ik me altijd minder goed in mijn vel.
Elsje en haar Maandag Begin Ik-programma gaven me zowel de
recepten als de motivatie
om 13 kilo te vermageren en me weer fantastisch te voelen.
Ik ben superblij en blijf bij haar aankloppen voor advies omdat ik er ongelooflijk veel positieve energie uit haal.
Rojan, studente
