MAANDAG BEGIN IK
Coaching die je brengt naar
een gezond lichaam, een happy mind en een lekker gewicht
Heb je het ooit al eens gevoeld? Dat je streefdoel binnen handbereik is? Wat het ook is dat je wil bereiken... Het plezier dat je voelt als je beseft dat het kan lukken en dat het gaat lukken, dat is gewoon fantastisch.
Als er één cadeautje is dat ik je vandaag al wil geven, is het dat: het geloof en het vertrouwen dat je je binnenkort gezond, fit, aantrekkelijk, levendig en sterk kan voelen.
De weg daar naartoe? Die kies je zelf:
​
- je kan je inschrijven voor de 8-weken online cursus (met vele live momenten)
- je kan kiezen voor 8 weken privé coaching met mijn collega Valerie (diëtiste) en mezelf
- je kiest voor een mini-cursus (bv 'Boost je immuunsysteem', 'Mindset voor gewichtsverlies' of 'de 15 belangrijkste trucjes om gewicht te verliezen')
- je schrijft je in voor de kickstart workshop 'gezonde eet- en leefgewoontes' van anderhalf uur
- je tekent in op het exclusieve 4 maanden life coachingtraject (inclusief een heerlijke driedaagse aan zee)
​
Wat je ook kiest, the sky is the limit! Kijk rustig eens rond op deze pagina om te ontdekken welke aanpak best bij jou past.
​
Met Gemotiveerde Groetjes,
​
Elsje
HAPPY NEW YOU
8 WEKEN CURSUS
Start privé wanneer je wil, start in groep in januari 2021.
​
Het Happy New You - plan is ​de complete voedings- , motivatie- en lifestylecursus om in 8 weken dichtbij (of op) jouw droom-gewicht te geraken.
​
Happy New You brengt je the best of both worlds:
​
Je volgt een online cursus, krijgt cursusmateriaal toegestuurd in een leuke box én je hebt live begeleiding gedurende de hele periode.
Zo zorgen we ervoor dat je alle tools krijgt om je op korte én lange termijn fantastisch te voelen!
​
Actieprijs volledig traject:
490 €
AFSLANKCOACHING
PRIVE CONSULTATIE
Eigen keuze startmoment
​
Wil je liever enkel privé begeleiding om gezonder te gaan leven, je streefgewicht te bereiken en er nog plezier in te hebben ook?
​
Dan kan je een afspraak maken voor een persoonlijke online consultatie. Klik op de link hieronder of stuur een mailtje via elsje@maandagbeginik.be en we nemen zo snel mogelijk contact met je op.
Ook hier geven we de voorkeur aan een 8-wekentraject zodat we de nodige focus en vooruitgang kunnen garanderen.
​
​
Voor 8 weken:
490€
LIFE COACHING
6 MAANDEN TRAJECT
Start in janu2021
​
2 keer per jaar start er een Life Coachingstraject waar telkens maar 8 plaatsjes voorzien zijn.
​
De beste versie van jezelf zijn, dat is een fantastisch gevoel. Daar willen we elke deelnemer naartoe brengen. We focussen op het levensgebied waar jij in wil groeien, waar jij in vast zit en we gaan op zoek naar jouw persoonlijke roadmap to happiness.
​
Op het programma staan een intake gesprek, total body scan bij een arts, personal life mapping gevolgd door privé-consultaties met coach Elsje en zelfs een driedaagse verwen- en coachingstrip aan de kust.
Prijs naargelang gekozen opties
op aanvraag
Elsje
Elsje is de coach en oprichtster van het Health Coachingsbedrijf 'Maandag Begin Ik'.
​
Al 17 jaar coacht zij mensen naar een gezondere levensstijl en zorgt ze dat haar klanten zich opperbest kunnen voelen, zowel tijdens als lang na het coachingstraject.
​
Motivatie, bosy positivity, spitsvondigheid of een mentale sparring partner nodig? Dan kan je best inschrijven op één van haar trajecten.
Valerie
Valerie is de diëtiste van
team 'Maandag Begin Ik'.
Valerie kan jou persoonlijk voedingsadvies
geven, maakt jouw
gewichts- en
gezondheidsdoelstellingen mee mogelijk en
geeft je de moed om alles vol te houden!
​
Bovendien bokst ze de lekkerste recepten
en weekplanningen in elkaar.
Schrijf je in voor de
Happy New You
cursus
Happy New You
is de complete online cursus
om in 8 weken een groot verschil te maken!
​
Het doel is om al jouw overtollige kilo's kwijt te raken door online workshops doorspekt met motivatie, informatie, truukjes, coaching, enz. Bovendien krijg je een Box vol brochures, dagboekje, boodschappenlijst, meetlintje en nog heel wat anders...
In deze cursus ga je van je te zwaar en moedeloos voelen over je gewicht, naar een SUPERFIT gevoel, raak je de overtollige kilo's kwijt en een sterk en fier gevoel over jezelf.
