Slanker en Gezonder op jouw manier

 

Jij kiest welke methode het best bij jou past...

 

  • Op consultaties online of in groep? Wat past best bij jou?

  • Elke week een persoonlijke opvolging of liever om de twee zeken of om de maand?

  • Wil je gezonder eten of ook gewicht verliezen?

  • Wil je je graag met je bedrijf inschrijven of liever op je eentje of met je gezin?

  • Wil je graag een afslankgroepje maken met familie, vrienden en vriendinnen?

Je kan voor AL onze trajecten terecht voor prive begeleiding in de praktijk of online, maar evengoed in een online groep. 

 

 

Ons populairste afslankprogramma?

Het Happy New You-plan

Yes! Je kan nu meedoen aan de 3-maanden online cursus mét coaching! (ten laatste inschrijven in de eerste week van 2022 voor de groep, prive kan altijd worden opgestart.)

In deze cursus ga je van je te zwaar en moedeloos voelen over je gewicht, naar een SUPERFIT gevoel, raak je de overtollige kilo's kwijt en zorgen we dat je een sterk en fier gevoel krijgt over jezelf. 


Wat krijg je allemaal? 

1) je krijgt een Happy New You-kaft toegestuurd met alvast brochure week 1, 2, 3 en 4.
2) de komende weken krijg je de volgende brochures ook opgestuurd (5 t.e.m. 8) 

3) je krijgt toegang tot de besloten facebookgroep

4) gedurende 8 weken komt hier elke week een cursusles online (telkens meer dan een uur). Die les kan je bekijken wanneer je wil gedurende het hele verloop van het traject! In de weken erna zijn er opvolgsessies.

5) je krijgt een eetdagboek

6) je krijgt een blocnote met boodschappenlijstjes

7) af en toe wordt er nog een extraatje opgestuurd ;-) 

Je zal zien, het is leuk, leerrijk, supermotiverend én we maken een groot verschil. 


Let's do this together!